Green Smoothie Rezepte. Grüne Smoothies sind die ideale Mahlzeit, wenn es mal schnell gehen soll. Smoothies vereinen das Köstliche der Früchte mit den idealen Nährstoffen und Spurenelementen der Grünpflanzen! Einfach nur zum Genießen und sich wundervoll fühlen! Einfaches Green Smoothie- Grundrezept mit Bananen. Bananen schälen, Spinat waschen, alle Zutaten in den Mixer und auf die gewünschte Smoothie- Konsistenz bringen. Smoothie Grundlagen. Smoothie Anleitung für Einsteiger;. Banane (Banana) Brombeere (Blackberry) Erdbeere (Strawberry) Heidelbeere/Blaubeere (Blueberry). Kiwi-Smoothie mit Erdbeeren und Banane. Zutaten. 1 mittelgroße Kiwi, geschält 1 mittelgroße, reife, Banane 1 Tasse gefrorene Erdbeeren 100ml Apfelsaft 1/2 Eiswürfel. Es gibt Smoothie-Zutaten, die man so gut wie immer im Haus hat. Hierzu zählen insbesondere der Apfel und die Banane. Dementsprechend darf ein passendes Smoothie. Danach sofort servieren und genießen! Ich liebe dieses Rezept – so einfach wie köstlich! Ganz nach dem KISS Prinzip – Keep it simple, Green Smoothie Lover! Mixed Berry- Dream. Beeren. 2 Bananen. Spinat. 1 handvoll Alfalfa Sprossen. Wasser. Eiswürfel. Himbär Smoothie Zubereitung 150 g Himbeeren ½ Banane Etwa 2 dl Wasser oder Fruchtsaft (z. B. Orangensaft) Tipp Bedienen Sie sich nach Lust und Laune im …. Bananen-Smoothie mit Apfel und Orange Zutatenmenge für: 2 Gläser Zeitbedarf: 1 Minute. Die Banane pellen und in Würfel schneiden. Die Orangen auspressen. Alle Zutaten vermischen und schon ist der leckere Berry- Dream servierfertig. Sollte es sich nicht um frische Beeren handeln sondern um eine Tiefkühl- Beeren- Mischung, dann kann man die Eiswürfel auch gerne weglassen. Ananas- Bananen- Traum. Ananas. 1- 2 reife Bananehalben Kopf Lollo Rosso/Lollo Bianco. Wassercrushed Ice/Eiswürfel. Schale der Ananas entfernen und dann im Blender alles in eine samtige Smoothie- Konsistenz bringen. Sofort servierfertig! Birnen- Bananen- Endivien- Smoothie. Birnen. 2 Bananen. Kopf Endivien- Salatein paar Spritzer Zitronensaft. Wasser. Eiswürfel. ![]() Birne entkernen, alle Zutaten im Blender mixen bis eine sämige Konsistenz erreicht ist. Sofort servierfertig! Ananas- Chinakohl- Smoothie. Ananas. 2 reife Bananen. Chinakohlein paar Spritzer Zitrone zum Abschmecken. Eiswürfel. Ananas schälen, Bananen schälen, alle Zutaten im Blender in cremige Smoothie- Konsistenz bringen. Sofort servierfertig! Glowing Green Smoothie von Kimberly Snyder. Kopf Bio- Salat. 2 große handvoll Spinat. Stangen Bio- Sellerie. Bio Apfel. 1 Bio Birne. Bio Banane. Saft einer halben Zitrone. Grüne Zutaten in den Mixer und auf niedriger Stufe mixen. Zu einer höheren Geschwindigkeitsstufe wechseln und den Sellerie, den Apfel und die Birne hinzufügen. Alles mixen bis es smoothe ist und dann den Glowing Green Smoothie von Kimberly Snyder genießen! Herzhafter Abnehm Green Smoothie – Gurke- Dill- Soup. Gurken. 1/2 Bund Dill. Avocado. 4 Kohlblätter (Krauskohl)2 Stangen Sellerie. Saft einer Limette. Zehen Knoblauch (optional)wenig Wasser. Zutaten waschen, klein schneiden und ab in den Mixer damit. Dieser Smoothie bzw. Green Soup ist herzhafter und super zum Löffeln geeignet. Abnehm Green Smoothie – Apfel- Dill- Avocado. Stangen Sellerie. Bund Dill. 2 große Äpfel. Avocado. Saft einer Limette bzw. Zitrone. Wasser nach Geschmack zum Mixen. Alle Zutaten waschen und in den Mixer gebe. Nach kurzer Mixzeit ist der Abnehm- Smoothie sofort servierfertig! Abnehm Green Smoothie – Mangold- Sellerie- Smoothie. Blätter Mangold. 2 Stangen Sellerie. Spinat½ Ananas. Wasser. Crushed Ice. Die Schale der Ananas entfernen, alle Zutaten in den Mixer und so lange mixen bis eine cremige Konsistenz entsteht. Sofort servieren und genießen! Sei kreativ und mutig! Es ist sehr leicht wirklich wohlschmeckende Green Smoothies zu zaubern. Vertraue dir und deinem Körper! Hier gehts zu mehr Green Smoothie Zutaten…! Image: luigi diamanti / Free. Digital. Photos. net.
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October 2017
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